Fitness, Sport und Bewegung: Warum schon der Gang zum Kühlschrank zählt (aber nicht reicht!)

Lesedauer: 6 MinutenZuletzt geändert am 11. Oktober 2024 von Christina Brandstätter Christina BrandstätterIch bin Personal Fitness Trainerin, Groupfitnessinstructor, Skilehrerin, Bloggerin und liebe es, bewegt durchs Leben zu gehen. Ich bin neugierig, lerne gerne dazu und gebe mein Wissen und meine Erfahrung gerne weiter – genau das war auch der Startschuss für meinen Fitness Food & Lifestyle Blog.…