Zuckerstoffwechsel & Heißhunger – was macht unser Körper mit dem Zucker?
Lesedauer: 3 MinutenZucker liefert Energie. Er ist der Treibstoff für unseren Körper. Blöd nur, dass wir gar keinen Zucker brauchen, um an unseren Treibstoff ranzukommen…
Heißhunger & Fressattacken
Lesedauer: 3 MinutenIm Grunde kommuniziert unser Körper bei Heißhunger & Fressattacken mit uns. Er sagt: „Iss gefälligst regelmäßig & gesund und ich erspar mir diesen völlig unnützen, übertriebenen Alarmzustand mit Sirenengeheul“…
…der Hexenschuss eine Art Warnsignal deines Körper ist?
Lesedauer: 2 Minuten…der Hexenschuss eine Art Warnsignal deines Körper ist? Kennst du alle Wunder & Geheimnisse rund um das Wunderwerk Mensch? Hier findest du spannende, unglaubliche oder oft einfach nur erstaunliche, möglicherweise auch sinnlose, aber nicht weniger faszinierende Fakten über das Wunderwerk Mensch.
Zucker, das süße Gift
Lesedauer: 4 MinutenZucker. Er ist verlockend und allgegenwärtig. Zucker hat unzählige Namen, verschiedenste Formen und Farben, unterscheitet sich in Konsistenz und Geschmack.
…Plastik unsere genetischen Informationen verändert?
Lesedauer: 3 MinutenPlastik unsere genetischen Informationen verändert? Kennst du alle Wunder & Geheimnisse rund um das Wunderwerk Mensch? Hier findest du spannende, unglaubliche oder oft einfach nur erstaunliche, möglicherweise auch sinnlose, aber nicht weniger faszinierende Fakten über das Wunderwerk Mensch.
…Schluckauf nichts anderes als eine Vorstufe eines Zwerchfellkrampfes ist?
Lesedauer: 3 Minuten…Schluckauf nichts anderes als eine Vorstufe eines Zwerchfellkrampfes ist? Kennst du alle Wunder & Geheimnisse rund um das Wunderwerk Mensch? Hier findest du spannende, unglaubliche oder oft einfach nur erstaunliche, möglicherweise auch sinnlose, aber nicht weniger faszinierende Fakten über das Wunderwerk Mensch.
Muddy Angel Run – ein schlammiger Laufspaß
Lesedauer: 6 MinutenHindernisläufe, Adventure Runs, Obstacle Runs, Dirt Runs werden zunehmend beliebter. Der Muddy Angel Run ist Europas 1. Schlammlauf nur für Frauen. Egal ob jung, alt, dick, dünn, groß, klein, Anfänger oder Profi – hier sind alle Frauen willkommen.
…unser Gehirn nachts aktiver ist, als Tagsüber?
Lesedauer: 2 Minuten…unser Gehirn nachts aktiver ist, als Tagsüber? Kennst du alle Wunder & Geheimnisse rund um das Wunderwerk Mensch? Hier findest du spannende, unglaubliche oder oft einfach nur erstaunliche, möglicherweise auch sinnlose, aber nicht weniger faszinierende Fakten über das Wunderwerk Mensch.
Abnehmen – so oft gewünscht und noch öfters gefürchtet!
Lesedauer: 4 MinutenAbnehmen an sich ist eine reine Rechenaufgabe. Abnehmen ist simpel. An der Umsetzung scheitern viele. Beim Abnehmen geht es nicht darum, dass die Kilos möglichst schnell purzeln, sondern dass du dich deinem Ziel auf gesunde Art und Weise näherst und du deinen Erfolg auch dauerhaft halten kannst.
Stoffwechseltypen / Körper(bau)typen – Welches Training passt zu dir?
Lesedauer: 7 MinutenStoffwechsel ist nicht gleich Stoffwechsel! Je nach Stoffwechseltyp bieten sich verschiedene Möglichkeiten, deinen Trainings-Erfolg aufs nächste Level zu pushen.